白癜风患者平时生活中应该怎么护理

白癜风是常见的一种顽固性的皮肤病，如果发现得了白癜风患者还是要尽快去去医院进行专业的治疗，不过在治疗的过程中，对于白癜风患者的护理也是很重要的，白癜风不仅难治疗、还易反复，如果不是治疗方法不对症，就是护理方面出了什么问题，所以对于患者的护理还是很重要的。患者一定不要忽略护理,因小失大,理只能靠患者自觉，如果护理没有做好，不管治疗有多靠谱，疾病还是不可控制，对于病情的恢复是没有好处的。

一、皮肤护理

患者的了白癜风后，白斑处的皮肤相比普通人是比较脆弱的,很容易出现损伤,患者要注意不要让皮肤受到外伤，要保持皮肤的水润，注意对皮肤的保护,特别是外伤,摔伤,晒伤都有可能给皮肤带来二次的伤害,到时候就不好治疗了。如果患者的皮肤受伤或者破损的时候，就得马上进行处理，不要使患者的皮肤感染，加重皮肤的损伤，对于病情是没有好处的。所以患者生活中还是要格外注意自己皮肤的护理。夏季紫外线是很强的,很容易引起皮肤晒伤,患白是不能出现这些差错的,皮肤上疾病那是当然要做好防晒问题，过于暴露皮肤就会杀死黑色素细胞，使其不能分泌黑色素，所以患者要降低阳光对皮肤的伤害，治疗的效果会更好。

二、饮食方面

患者平时饮食上就不能随心所欲了，避免吃辛辣、刺激的食物，尽量少吃富含维生素C 的食物，因为患者得了白斑是因为处缺失黑色素细胞，而维生素C只会抑制黑色素的生长，所以患者还是需要注意的。还是要多吃富含黑色素多的食物比较好，比如：黑米、黑豆、黑芝麻，等食物。患者生活中不能抽烟，喝酒等损害身体的不良行为。想要白癜风的治疗有效，就得控制住自己的饮食问题。

三、心态方面

生病是大家都不愿意的,但是既然遇到了就要正视疾病,而且白癜风又不是治不好的疾病,只是比较顽固，治疗的病程的时间比较长一点而已。患者要有治好疾病的信心和毅力,要学会调整自己的心态，调节自己的情绪，放松自己的身心，不要产生消极堕落的情绪，于身体于治疗都没有好处。患者还是要去专业的兰州白癜风医院进行治疗，坚持治疗，病情是会很快恢复健康的。